やっと週末。
疲れていたからゆっくりしたかったけど、今日は朝から子どもの行事の引率で、帰宅できたのは夕方。しかも電車を降りると雨が降っていて、子どもと雨に打たれながらヘロヘロで帰ってきました。
もうまったくエネルギーが残っていません。最後の力を振り絞って夕食を作り子どもに食べさせ、ソファに倒れ込んで今日はもう「お母さん」終了。もう無理です。無理なものは無理。
![](https://blog.sorachi-josan.com/wp-content/uploads/2022/03/IMG_2123-scaled-e1647688992708-800x594.jpg)
「自分のペース」で動けないってすごいダメージだなと改めて感じています。こんなことでへこたれるということは、自分が思っている以上に、今の私は消耗しているということです。こういう時はしっかり休まないといけません。
明日は予定がないから疲れが取れるまでゆっくり寝て、日中もなるべく動かないで過ごします。どこにも行かずに一日中ソファに張り付いて過ごすことが、定番の元気回復方法。
何事も、適度に力を抜いて無理をしすぎないことが、うまくいくコツだと思います。
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